Эктоморф-шоу. Пятый месяц

Эктоморф Петрович 28.04.2014

Этот месяц очень позитивный. Отличный настрой, хороший аппетит и достойные результаты.

Я не только вернул свой вес, который я набрал до отдыха в Тайланде, но и и даже добавил 0,5-1 кг (суммарный прирост за месяц +6 кг).

Не буду долго томить, к результатам.

Вес на момент написания отчёта: 86 кг.

Традиционные 3 фото:

Эктоморф-шоу. Пятый месяц

Эктоморф-шоу. Пятый месяц

Вообще набор в 6 кг. За месяц кажется дикостью :) Но если учитывать, что в конце прошлого месяца я взвешивался после отдыха, на котором я прилично сбросил, это смотрится уже не так удивительно.

В общем, хороший месяц, восстановил свою прошлую планку и добавил к ней ещё 1 кг. Глядишь может быть всё-таки и наберу свои заветные 90 кг :)

Не забывайте вступать в мою группу в Контакте и добавляться в друзья.

Комментировать »